Après plusieurs années passées au sein de grandes entreprises dans les domaines de l'équipement climatique du bâtiment, j’ai décidé de réorienter ma carrière pour me consacrer à l’accompagnement des personnes et des équipes dans leur développement personnel et professionnel. Mon parcours en génie climatique et énergétique m’a apporté une vision rigoureuse du monde du travail, mais c’est la dimension humaine qui m’a toujours passionnée.

Aujourd’hui, en tant que sophrologue et animatrice d’ateliers sensoriels, je propose une approche complète mêlant bien-être et montée en compétences.

Mes ateliers de dégustation sensorielle, mes formations professionnelles et mes ateliers QVT en entreprise ont pour objectif d’améliorer la qualité de vie au travail, de renforcer les relations interpersonnelles et de stimuler la cohésion d’équipe. 

Ces interventions ont un impact direct sur l’image de l’entreprise : en investissant dans le bien-être de leurs collaborateurs, les entreprises renforcent leur attractivité et cultivent un climat de travail positif. Cela se traduit par une meilleure satisfaction des employés, un engagement accru, et par conséquent, une expérience client améliorée. En prenant soin de vos équipes, vous prenez également soin de votre marque et de vos clients.

Mon objectif est de vous accompagner dans cette démarche, en vous offrant des outils concrets pour allier performance et bien-être, dans une approche à la fois humaine et professionnelle.

En complément, j’utilise des techniques de facilitation graphique dans mes animations, ce qui permet de rendre les concepts plus visuels et compréhensibles pour les participants. Cet outil interactif favorise l'engagement, renforce la rétention des idées et améliore la clarté des échanges, tout en apportant une touche créative à chaque intervention.

Un emménagement sur les terres de l'Entre-Deux-Mers, au coeur des vignobles bordelais et des rencontres importantes m'ont orientée vers un monde où les sens peuvent s'épanouir et procurer des expériences mémorables.

Quand Matthieu Potin et Julien Lepage m'ont demandé de les accompagner dans leur préparation mentale au concours du Meilleur Caviste de France en 2020, je n'imaginais pas qu'ils monteraient sur la plus haute marche d'une part et qu'en plus,  cette collaboration m'orienterait vers le monde de la gastronomie et du vin.

Une nouvelle histoire se tissait et prenait sens.

Cette collaboration a fait l'objet d'un article du magazine Terre de Vins,  je vous invite à le lire ici 👇